Krav Maga Seal System

Opava, Ostrava, Bruntál, Brumovice 
undefined

Co je to Krav Maga


Bez ohledu na dobu ve které žijeme, se každý z nás může dostat do situace, kdy se ocitne ve fyzickém ohrožení. Občas prostě narazíte na někoho, kdo Vám chce rozbít ústa, chce Vás okrást, chce Vás znásilnit nebo v extrémním případě i zabít. Z tohoto důvodu není nikdy od věci umět základní pravidla sebeobrany a odvrátit alespoň první atak ze strany útočníka. Někdy i pár vteřin navíc Vám může zachránit život. I z tohoto důvodu spatřil světlo světa sebeobranný systém KRAV MAGA.


Bojové umění izraelské armády Krav Maga je nyní považováno za jeden z nejúčinnějších systémů sebeobrany, jeho hlavní myšlenkou je v kritické situaci ubránit slabšího proti početní nebo kvalitativní přesile. Technika boje Krav Maga, tedy boj zblízka, získala ze strany expertů velké uznání pro svoji jednoduchost a praktické využití. Je ze své povahy sebeobranou proti agresorovi, využívá přirozené reflexy, ale dává též návod, jak účinně k obraně použít jakýkoli předmět.


Naučte se bránit, sebe, svou rodinu a své blízké. Přijďte se k nám učit systém efektivní sebeobrany otestovaný válkou a speciálními jednotkami po celém světě. Staňte se z nuly hrdinou a dejte slovu "bezpečí" nový rozměr. Násilí je kolem nás plno. Je lepší být připraven než-li zaskočen.


undefined

Náš program


Hlavním motivem Krav Maga je neutralizovat hrozbu rychle a to nejjednodušším možným způsobem.


Naše výuka Krav Maga zahrnuje následující techniky sebeobrany:


  • Hand-to-Hand Combat - obrana a útok beze zbraně
  • Gun Defense - obrana proti střelné zbrani
  • Stick and knife Defense - obrana proti tyči a noži


Naučíme Vás rychlé, jednoduché a instinktivní techniky. Klademe důraz na výuku situačního povědomí, pozorování svého okolí a vyhodnocení ohrožujících okolností před možným útokem. To může zahrnovat rovněž způsoby, jak řešit potenciálně násilné situace, tak fyzické tak i verbální metody, aby se zabránilo násilí, kdykoli je to možné. Naším cílem je minimalizovat zranění a maximalizovat své šance na přežití.



Mezi naše hlavní principy patří


  • Zůstat nezraněný
  • Neutralizovat útočníka
  • Být připravený na více útočníků
  • Přechod z obrany do útoku s použitím více úderů, kopů, kolen, loktů a dalších technik
  • Použít intuitivní a jednoduché prvky
  • Zasáhnout zranitelné body na těle
  • Použít všechny dostupné předměty jako zbraně k sebeobraně


Krav Maga Kids


Krav Maga kids - nebo-li sebeobrana pro děti, má své vlastní principy a celkový koncept je založen přímo pro děti.


Výuka je zaměřená na fyzickou, ale i psychickou připravenost při napadení. Děti se učí základní sebeobranu proti úchopům za ruce, tahání za vlasy, škrcení, kravatě, ale také různé pády, akrobacii a v neposlední řadě údery, kopy, postoje a bloky. Trénink je kontaktní a snažíme se také o reálné modelové situace. Hlavní prioritou je, aby nebylo Vaše dítě terčem šikany a pokud by se do této situace dostalo, tak aby umělo adekvátně reagovat.


1 x až 2 x ročně se děti účastní zkoušek na technické stupně podle zkušebního řádu. Každoročně jsou také pro naše členy pořádány praktické semináře tzv. Bootcampy, kde se děti během 4 hodin překonávají a zkouší i nové techniky s instruktory.

undefined

Nábory vždy leden, duben, září po celý měsíc.

Ostrava, Opava, Bruntál, Brumovice 


Nejúčinnější sebeobrana z Izraele. Chcete se sami ubránit? Chcete ubránit svého partnera a svojí rodinu? Přidejte se k nám.


------------------------------------------------------------



OPAVA 

Sakura Centrum Opava, Sadová 14. Nábor od 4.1.2024

Útery: Děti 8 - 14 let

Mládež a dospělí od 15 let. 17:00 - 18:30 h. 


Čtvrtek:  Děti 8 - 14 let

Mládež a dospělí od 15 let. 16:00 - 17:30 h. 


------------------------------------------------------------

BRUNTÁL 

Partyzánská 49

Od 8.1. Dětí 8- 14 let + mládež.

Pondělí: 19:00 - 20:30 h. 

------------------------------------------------------------


BRUMOVICE 

Od 8.1.2024.

Sportovní hala ZŠ Brumovice, Malá Strana 64. 

Děti 6 - 14 let

Mládež a dospělí od 15 let.

Pondělí: 17:30 -19:00 h 


Individuální a soukromé tréninky vždy dle dohody možné od 8:00 rána.



------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------

Ceník jednotlivých cvičení na webu https://czkravmaga.cz/kategorie/18/

----------------------------------------------------------

S sebou na první cvičení stačí tričko , tepláky, tenisky vhodné do tělocvičny. 



Těšíme se na Vás celý kolektiv certifikovaných instruktorů. 



Úvodní hodina je ZDARMA

OSTRAVA 


PŘIJĎTE NA NÁBOR!


Úvodní workshop je pro všechny zájemce ZDARMA!



UZAVŘENÝ KURZ: 10 LEKCÍ/balíček 10 vstupů dle ceníku Clever fit Karolina 2


Lekce budou probíhat ve studiu na skupinové lekce a po absolvování kurzu každý účastník obdrží certifikát.




Děti 6–14 let:

1. termín: 11. 2. / 14:00–15:30 hodiny

2. termín: 25. 2. / 9:30–11:00 hodin

Dospělí muži i ženy od 15 let:

1. termín: 11. 2. / 16:00–17:30 hodin

2. termín: 25. 2. / 11:30–13:00 hodin

S sebou pohodlné sportovní oblečení – tričko, dlouhé kalhoty a mikinu s dlouhým rukávem (ochrana při tréninku na zemi) a čistou sportovní obuv určenou na indoor aktivity.


 


PRAVIDELNÉ LEKCE startují od 6. března 2024


STŘEDA 15:00–16:00 / SEBEOBRANA děti 6–14 let

Kurz 10 lekcí (vstupů do klubu) = 1 490,- Kč + 600,- Kč čip (vratná kauce)


Termíny lekcí (vynechané jsou jarní prázdniny a státní svátky):

6. 3. • 20. 3. • 27. 3. • 3. 4. • 10. 4. • 17. 4. • 24. 4. • 15. 5. • 22. 5. • 29. 5. 2024


Balíček 10 vstupů je platný 4 měsíce – v případě, že některou lekci dítě nenavštíví, je možné na konci kurzu převést zbývající vstupy na rodiče, kteří je mohou využít na jiné služby klubu. Bližší info na recepci.


 


ČTVRTEK 7:00–8:00 / SEBEOBRANA dospělí muži i ženy od 15 let

Kurz 10 lekcí (vstupů do klubu) = 1 490,- Kč + 600,- Kč čip (vratná kauce)


Termíny lekcí (vynechaný je den před Velikonočními svátky, ale můžeme vynechat i ty které jsou napojené u státních svátků – domluvíme se dodatečně)

7. 3. • 14. 3. • 21. 3. • 4. 4. • 11. 4. • 18. 4. • 25. 4. • 2. 5. • 16. 5. • 29. 5. 2024


Balíček 10 vstupů je platný 4 měsíce – v případě, že některou lekci dospělý nenavštíví, může vstup využít na jiné služby klubu. 


undefined